ウナギとこむら返り
こんにちは。
midoriです。
昨日の父の日は
お父さんの好きなウナギを
注文しました。
お店に行くと水槽で泳ぐウナギさん。
よくよく顔見たらめっちゃ可愛いじゃないの。
でも、みんな細いの。
お家に帰って蓋を開けたらやっぱり
細身のウナギちゃんでした💦
でも、美味しかったーーー。
みんなで食べるからよけいかな😊
で、私は、、、。
ここのところ、めきめき太ってきた。
お尻と太ももがバーンってなってきて、
やばっって、思って、
お尻と太ももを
キュって引き締めのストレッチしてみた。
キューっ キューっ!
キュ、 キュっ
イターーーイ😱💦
太もも、こむら返り?? 肉ばなれ??
無茶苦茶痛い!!!
しばらく、悶絶💦
イタタタって。
朝のこむら返り、しばらく無かったので、
不意打ちの痛み。
相当、体衰えてるって事ですね。
まずは、歩くとか、ラジオ体操くらいから
始めないとですね。。。情けないわー。
少しずつ、鍛えなきゃ💦
ウナギの顔、なんか可愛い。
昨日の空。なんか不思議。
今日は雨降ったりで寒い😵
ストーブつけた笑笑
だって寒いんだもの。
では、では皆さま、寒い日もお元気で♡
愛 感謝 ありがとう😊
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